海南州卫生健康委员会健康提示

海南州卫生健康委员会健康提示（2023年第1期） 

阳春三月，气温逐渐回升，早晚温差较大，天气多变，此时又正值学校开学，师生陆续回归校园生活，人员流动性和聚集性增加，大大增加了呼吸道传染病及病毒性肠道传染病传播机会。目前正是甲型流感、诺如病毒、手足口病、水痘等传染病高发时期，请大家在日常生活、学习、工作中注意预防这些传染病。

一、甲型流感

简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般起病急，高热可以达到39-40℃，伴寒颤，头痛，肌肉疼痛，关节酸痛，极度乏力，咽痛，咳嗽、颜面潮红，有时也会出现呕吐、腹泻等严重的症状。主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐性感染者为主要传染源，患者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，病初2～3天传染性最强。

预防措施

（1）规范佩戴口罩，做好手卫生，少聚集，定时开窗通风，保持室内空气新鲜。勤洗手，在接触外界物品，以及呼吸道分泌物（如打喷嚏）后立即洗手。咳嗽，打喷嚏时遮掩口鼻、不随地吐痰以免影响他人健康。

（2）积极接种流感疫苗，尤其是小学、托育机构的儿童和患有基础疾病的人应积极接种疫苗预防感染，并减少重型和危重型流感的发生。
（3）在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所，减少在外就餐，尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

（4）学校教室应经常开窗通风，保持室内空气流通。
对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。
认真落实晨午检和因病缺课登记制度。
（5）确诊为流感的学生需等到体温恢复正常、症状消失48小时后方可返校。

二、诺如病毒

诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感。诺如病毒具有传染性强、传播途径广泛、环境抵抗力强、容易变异、感染剂量低等特点，极易在学校和托幼机构等人群聚集场所引起暴发疫情。诺如病毒的传播途径多样，可通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物或呕吐物，经污染的手、物体和用具等方式接触传播，吸入带病毒的气溶胶也可引起传播。儿童感染诺如病毒后症状以呕吐为主，其次是腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛症状;成人以腹泻为主，其次为呕吐等症状。诺如病毒感染后的潜伏期较短，常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。病程一般呈自限性，持续1～3天即可痊愈，重症患者可能出现脱水症状而死亡，但经对症治疗可快速康复!

预防措施

（1）洗净双手。尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所前后，都一定记得要用肥皂及流动的清水彻底洗净双手。

（2）洗净蔬果。水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。

（3）少去人多场所。尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。提醒孩子，如果班级内有同学呕吐，要及时远离，并报告老师及时处理。

（4）做好消毒。用含氯消毒剂重点对呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。

三、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状的肠道传染病，高发于低年龄组儿童，大多数患儿症状轻微，少数患儿可能引发心肌炎、脑膜炎等并发症，其传染性强，在托幼机构、学校等易感人群中易发生聚集病例或流行。

预防措施

1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。

2、注意室内外的环境卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风保持室内空气清新；定期清洁消毒，清洁儿童常接触的物品，如餐具、玩具等。

3、尽量不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

4、接种手足口（EV71疫苗）疫苗，引起手足口的肠道病毒主要是柯萨奇病毒和EV71，虽然接种EV71疫苗并不能防住所有类型的手足口病，但对于降低重症和死亡风险很有必要，尤其是6个月到5岁的儿童在手足病高发期更应该接种。

 5、学校及托幼机构应严格落实晨午检、因病缺课登记、疫情报告、通风消毒等措施，发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施;对患儿所用的物品要立即进行消毒处理;加强教室空气流通，做好日常性消毒隔离（玩具、餐具、便器等消毒）。

四、水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，初次感染表现为水痘，以小孩为主，当成人免疫力低下时表现为带状疱疹。水痘主要经呼吸道飞沫或直接接触传播，表现为全身发作的瘙痒性皮疹、红斑或疱疹，孕妇、新生儿、青少年、成年人以及免疫力低下人群容易感染。患了水痘的人，通常会出现发热以及发痒的红疹，最初这些红疹先是扁平，随后形成突起的小水泡，最初红疹多出现于前胸和后背，然后逐渐向面部和四肢散布，持续3～4天后变干、结痂，整个病程大约需要持续2～3周时间。

预防措施

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2.注意个人卫生，勤洗手，尤其避免与急性期水痘病人接触。

3.水痘患儿应避免外出，以免传染给其他人。

4.接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。

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▌来源：海南州卫生健康委员会