为进一步关注青少年心理健康，帮助青少年疏导情绪、释放压力，用心呵护青少年健康成长，近日，在团省委的统一部署下，共青团贵南县委联合壹心儿童社会工作发展中心，在茫曲镇城南社区“育苗加油站”开展面向农村重点青少年群体的心理疏导主题活动，共覆盖辖区22名青少年。

活动现场，社工老师以情绪识别与压力疏导为主题，为青少年们开展了一场别开生面的互动心理辅导。为了帮助孩子们卸下心理包袱，社工老师设计了充满巧思的体验环节：引导大家把藏在心底的烦恼、学习生活中积攒的压力，用书写、绘画的方式呈现在气球上。孩子们认真地将自己的困惑与情绪落在气球上，随后跟着指令一起，用力踩向脚边的气球。砰砰的破裂声接连响起，藏在气球里的负面情绪，也跟着这一声声响彻底释放，烟消云散。参与活动的青少年纷纷表示，这种解压方式新颖又有趣，不仅摆脱了说教的枯燥感，更真真切切疏解了心口的烦闷，有效释放心理压力。